Bodian Stephan. Zen! La méditation pour les nuls, Éditions Générales First, France, 2001.
Cette célèbre collection a encore réussi à rendre parfaitement clair un sujet relativement complexe.
de Smedt Marc. Techniques de méditation et pratiques d'éveil. Albin Michel, Collection de poche, France 1983.
Un voyage dans les traditions méditatives du monde entier. Un classique.
Kabat-Zinn Jon. Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain and Illness, Delta, États-Unis, 1990.
Du scientifique américain qui a réussi à intégrer la méditation dans les hôpitaux, la description détaillée de son programme de réduction de stress.
Kabat-Zinn Jon. Où tu vas, tu es - Apprendre à méditer en tous lieux et toutes circonstances,Éditions JC Lattès, France, 1996.
Une vision très contemporaine de la méditation dans son sens large.
Ricard Matthieu. L’art de la Méditation, NiL éditions, France, 2008.
Un petit traité, simple et surtout très pratique, pour se mettre à la méditation. L’auteur pratique la méditation depuis 40 ans, il est docteur en biologie cellulaire, moine bouddhiste et traducteur du dalaï-lama.
Ricard Matthieu. Plaidoyer pour le bonheur, NiL éditions - Pocket, France, 2003.
La méditation - et bien d’autres choses - pour atteindre le bonheur.
Thich Nhat Hanh. Le miracle de la pleine conscience - Manuel pratique de méditation,. Éditions l’Espace Bleu, France, 1994.
La méditation vue comme une attitude pouvant se vivre dans toutes les activités humaines.
Titmuss Christopher. Guide pratique de la méditation - Pour le corps et l'esprit, Éditions Hurtubise HMH, Canada, 2001.
Présentation de différentes techniques dans un agréable livre bien illustré, écrit par un bouddhiste de longue date.
Cette célèbre collection a encore réussi à rendre parfaitement clair un sujet relativement complexe.
de Smedt Marc. Techniques de méditation et pratiques d'éveil. Albin Michel, Collection de poche, France 1983.
Un voyage dans les traditions méditatives du monde entier. Un classique.
Kabat-Zinn Jon. Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain and Illness, Delta, États-Unis, 1990.
Du scientifique américain qui a réussi à intégrer la méditation dans les hôpitaux, la description détaillée de son programme de réduction de stress.
Kabat-Zinn Jon. Où tu vas, tu es - Apprendre à méditer en tous lieux et toutes circonstances,Éditions JC Lattès, France, 1996.
Une vision très contemporaine de la méditation dans son sens large.
Ricard Matthieu. L’art de la Méditation, NiL éditions, France, 2008.
Un petit traité, simple et surtout très pratique, pour se mettre à la méditation. L’auteur pratique la méditation depuis 40 ans, il est docteur en biologie cellulaire, moine bouddhiste et traducteur du dalaï-lama.
Ricard Matthieu. Plaidoyer pour le bonheur, NiL éditions - Pocket, France, 2003.
La méditation - et bien d’autres choses - pour atteindre le bonheur.
Thich Nhat Hanh. Le miracle de la pleine conscience - Manuel pratique de méditation,. Éditions l’Espace Bleu, France, 1994.
La méditation vue comme une attitude pouvant se vivre dans toutes les activités humaines.
Titmuss Christopher. Guide pratique de la méditation - Pour le corps et l'esprit, Éditions Hurtubise HMH, Canada, 2001.
Présentation de différentes techniques dans un agréable livre bien illustré, écrit par un bouddhiste de longue date.
Source : Passeport Santé